2012年3月7日星期三

晨光第一 ......包 !!

百分之95 ....百分之99 ...百分之100
哎....日日好濕....日日超悶 !!
可能濕氣纏身
累得我每朝懶洋洋
賴在床上半睡半醒 ....好攰....超懶....好悶....超 hea !!


但....有一朝
6: 45 a.m. ~~~~嘀....嘀.....嘀.... 鬧鐘一響
我立刻彈起....
睡意全消
一個箭步入廚房 ;
只因 ~~全因 ~~
這個晨光第一.......包哇 ~~~~~


臨睡前....把所有材料量準放入麵包桶
ON....ON....
嘻....暫不設定延時功能....因為 ~~~~
我想吃提子乾麵包喲  !!!!


呵呵....這個晨光第一包
比起那些甚麼薏米..赤小豆..冬瓜..老黃瓜..粟米鬚..更有效 ^o^
一焗...便解 [ 春困 ] !!
不過....秘訣是 ~~~~
一定要臨睡前才焗
也可較定延時功能....自動半夜三更攪攪焗焗 ;
哈哈哈....那麼
你一定不會再懶床 ;
說不定....你還可能半夜三更突然被麵包香 [ 驚醒 ]
隨著香氣 [ 遊 ] 入廚房
望著那香噴噴的麵包
發出 [ 又傻又甜 ] 的微笑 ;
還會像傻子般自言自語 : [ 嘩 ~~~~焗好喇~~~~好香呀 !!!!]

*何謂 [春困] : 春季天氣相對潮濕 , 空氣中含大量水份 , 造成濕困脾胃 , 人便感覺特別疲勞乏力 , 是中醫有說 
                              的 [春困]

只因為 [ 你 ] ....早上不再累


[ 你 ] 一出爐........不再想睡........不再懶床


解除 [ 春困 ]........[ 你 ] 比薏米赤小豆茶........更有效

嘖....嘖....
晨光第一......包 !!!!


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營養麵包 + 提子乾 ( 製作時間 : 3 hrs 08 mins )

  • 脫脂奶 188ml
  •  鹽 3/4 小勺 = 4.5 g
  •  白砂糖 2 大勺 = 28 g 
  •  牛油 2 大 勺 = 30 ml
  • 高筋麵粉 2 杯 = 296 g
  • 乾酵母 1 小勺 = 3.5 g
( 1 杯 = 250 ml.    小勺 = 5 ml    大勺 = 15 ml )
* 提子乾 ( raisins ) 約 100 ml 於提示音響後 , 分 3 - 4 次加入 ; 提示音於 start 後約 20 分鐘發出 *


 食後感 ~~~~
  1. 出爐時....好軟熟啊 !! ^o^
  2. 但麵包皮稍硬帶點靭.....^-^
  3. 第二日 , 麵包已轉硬 , 唯有烘作吐司吃 >~<
  4. 最後一塊麵包於焗後第 4 日吃 , 沒有發霉變壞 ^~^
hmm....仍有進步空間...
你可否幫我一個忙....指點指點唷 !!



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金句分享 :

愛弟兄的 , 就是住在光明中 , 在他並沒有絆趺的緣由 .
惟獨恨弟兄的 , 是在黑暗裏 , 且在黑暗裏行 ,
也不知道往那裏去 , 因為黑暗叫他眼睛瞎了 .
( 約翰一書 1 : 10 - 11 )





2 則留言:

  1. 自己整面包有好多好處....好新鮮啦,可以用比較健康的材料啦,唔使太甜啦.....

    Mrs. Cook 的麵包真係好好樣呵.....睇見都想立即去買個麵包機 !

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  2. Hi..
    我現在都不再買市面的磅包,因為用麵包機整好方便..又有益..看成份就知比市面的健康好多倍,沒有防腐劑又沒添加劑哩!!
    希望下次你可留下你的代號,讓我記得你們!謝謝你的留言^o^

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