2014年7月13日星期日

煙三文魚薯仔沙律





又是 Kitchen 精選

再來夏日冷盆

也是我的最愛兼撚手美食 ^~^

煙三文魚薯仔沙律

文章首次發表日期:09/06/2010 @ yahoo-blog 累積瀏覽 : 665


薯仔沙律

    材料簡單,但超好味 ^o^

     有些人不敢吃薯仔

 以為薯仔會食肥人

其實是誤解呢 ^~*

                                                        
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    薯仔營養豐富

   含有豐富鉀質,維他命 C

還可以防癌和有抗氧化作用的

薯仔本身其實不會食肥人

食肥人的元兇是烹調薯仔時的高脂肪配料!

一個中型薯仔只有 100 卡路里

營養豐富又飽肚呢 !!


煙三文魚薯仔沙律




2014年7月11日星期五

火車便當 @ 九州鐵路上







2014 年 1 月 23 日 ( 星期四 )

多采多姿的別府市自駕遊結束了

早上把車子交還後

乘九州鐵路回博多

我很欣賞九州的鐵路網絡

百分百準時

車廂舒適

超讚 ^~^


2014年7月8日星期二

冷蕎麥麵 Soba







夏日炎炎正好眠

炎夏煮飯認真熱

冷盆凍食最解暑

不如食冷蕎麥麵

( ^~* )

冷蕎麥麵(soba)

文章首次發佈日期:08/07/2010 @ yahoo-blog 累積瀏覽 : 548
 
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 想食入口涼浸浸的食物嗎?
 今天....我煮了 Soba  蕎麥麵喲!
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2014年7月5日星期六

雪中樂 @ 鶴見山上別府市





在別府市

不但 開心遊 [ 地獄 ]

浸溫泉

還可以看雪景

真是樂透 ( ^o^ )

能夠登上鶴見山飽覽雪景

有賴丈夫 [ 鍥而不捨 ] 地去找登山纜車站

雖然車子裝備了 GPS

但卻不容易找到車站

即使找到了

但遊人稀少得可憐

包括我們在內只得四個人

令我們曾一度猶豫不決是否應該付車資登山

幸好丈夫作出明智的決定~~~~

「既然一場來到...點都要上山睇下啦 !!!!」

哈...這一看

果真 [非同小可 ]

我以為自己去了北海道

開心到呢

( ^~^ )