天天抗氧化之黃薑粉蘋果紅菜頭汁

某星期四晚 9:30pm 看 Pearl

"How not to get old " 節目

一位年近半百的女士分享她多吃抗氧化食物的心得

哈...她根本不用多說

因為她自己本身就是「生招牌」

她樣貌很年輕

一點也不像接近五十歲啊

真羨慕呢 >o<

其中一樣她介紹的食物就是黃薑粉

加一些黃薑粉入鮮榨的果汁中

天天飲

keep young...stay young...look young

所以呢....

我都開始天天飲一杯啦 !!!!

(^~<)

~ 黃薑粉蘋果紅菜頭汁~

嚴浩先生教人飲 ABC 汁

A= Apple, B= Beet, C= Carrot

但我怕飲得紅蘿蔔汁多會變黃臉婆 ...hahaha

所以只用 apple + beet 囉 ^o^

一個紅菜頭我分四次用 

先用少少溫水溶化半小匙的黃薑粉

再把蘋果和紅菜頭榨汁攪勻便可飲用 

甜甜的相當易入口呢

黃薑粉功效:

一.具抗氧化功能，以延緩老化

二.捕捉自由基，減少疾病威脅

三.抑制DNA不正常增生，達到預防癌症

四.中和環境毒素入侵體內

五.具有腸胃保健功效，減緩慢性胃潰瘍相關症狀

六.增強體內防禦功能

七.具抗發炎功能

八.降低膽固醇

詳細資料請看此網頁:薑黃素功效