*我的 keep
fit blog 最新網誌 ~~
雖然最近我在keep fit 中
但我仍會為家人炮製不少美食的....哈 ^o^
一向我都是愛煮多於食
愛嘗試煮一些新菜式
有時腦裏 pop 出新煮意
就想試試煮出來
看看賣相如何
試試味道如何
即使較高卡高脂
不合keep fit 中的我吃
um....那我就只吃一口吧!>.<
其實....
其實....
看著老公囝囡以[狂風掃落葉]的姿態
把飯桌上的食物吃清光
哈..即使我不試一口
我也知道味道如何吧!^~^
最近....
跟blog友鬼嫁的recipe
煮了兩款和風美食~~~~
味噌三文魚扒
三文魚是營養價值極高的食材
含Omega-3脂肪酸
可預防心血管疾病
這個味噌三文魚扒
簡單健康有營
謝謝 鬼嫁的食譜
(^o^)
滑蛋吉列豬扒飯
老公和囡囡愛吃吉列豬扒
有時我們吃日本料理時都會點滑蛋吉列豬扒飯
不過....到目前為止
我在香港還未嚐過令我讚嘆的吉列豬扒!!
可能..因為幾年前往大阪旅遊時
吃過令我[讚不絕口]的吉列豬扒
正所謂:珠玉在前嘛!
滑蛋汁原來不難做
我加了些切短度的金菇在滑蛋汁內;
半煎炸做成的吉列豬扒
當然沒有大阪的超水準啦!!
Woo....兩大塊切條的吉列豬扒
令老公囝囡展開[爭奪戰]
哈哈....
你們爭個夠
老娘keep fit中
煎炸美食吃一口也嫌多哩!
謝謝 鬼嫁詳盡的食譜
(^o^)
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金句分享:
各人要照所得的恩賜彼此服事,
作 神百般恩賜的好管家.
( 彼得前書4 : 10)
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