天氣真熱得令人頭昏腦脹
躲在廚房太久會令人狂躁症發作 >-<
聰明的 [ 煮婦 ] 要愛錫自己
大熱天時最好煮些快靚正
營養豐富又好送飯的餸菜
煮一大碟
人人食 [ 大碗飯 ]
簡簡單單又一餐
哈哈 ^o^
~泡菜薯仔炒薄切豚肉~
材料:
泡菜 + 薄切豚肉 + 馬鈴薯 買新薯的好處是皮也不用削也較快煲腍 買薄切豚肉不用自己切而且很快便炒熟 |
簡易快速做法 :
(1) 先把馬鈴薯用水煮腍 , 如相片中大小的新薯,凍水時放入,水滾後轉中火煮約十分鐘便可以了
(2) 馬鈴薯切角塊待用
(3) 豚肉用少許鹽和胡椒粉調味
步驟(1),(2),(3) 可事先預備好喲 ^~*
(4) 熱鑊下油,爆炒蒜蓉和豚肉,豚肉七八成熟時加入薯塊,炒炒炒
最後加入適量泡菜,炒炒炒,最後加入少少糖兜炒幾下,OK
步驟(4)只需五分鐘左右,炒幾下便可以開飯啦...haha ^o^
(4) 熱鑊下油,爆炒蒜蓉和豚肉,豚肉七八成熟時加入薯塊,炒炒炒
最後加入適量泡菜,炒炒炒,最後加入少少糖兜炒幾下,OK
步驟(4)只需五分鐘左右,炒幾下便可以開飯啦...haha ^o^
~溫馨提示~
泡菜本身已含較高鹽份,一般不需再加入帶鹹味的調味料;
但每一品牌的泡菜味道有別,請先行試味
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金句分享 :
人活著,不是單靠食物,乃是靠耶和華口裡所出的一切話。
(申命記 8 : 3 下 )
小花!呢個我女兒一定鍾意!
回覆刪除係噃...你囡囡鍾意韓國料理^~^
刪除呢家開始熱~我就多咗用焗爐煮~~因為唔駛下下對住個爐咁辛苦呢~!
回覆刪除喂...你個水波爐咁正...整美食又正又爽...你就好啦 ^O^
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