素札蹄妙食

大豆製品林林總總

而素札蹄是我的飛佛之一 ^~^

大豆營養豐富

含有多種人體必需氨基酸,能加強腦細胞發育

而黃豆中的異黃酮素,除有防癌功效外

還能舒緩婦女更年期症狀和骨質疏鬆症

黃豆的膳食纖維和卵磷脂

則有助於減少膽固醇

這麼有益的大豆

不妨每天進食一些大豆製品啦 ^~*