2013年9月15日星期日

草莓果醬 by 象仔 & Pancake



這陣子真沒心情寫食譜 >-<

人的本性喜歡賴帳

哼...就把近期我無心入廚...無意欲寫食譜...心情欠佳等等....

全數歸到阿虎頭上吧 !! (>.<")

橫豎沒有靈感寫 Kitchen Plus

我又復寫已 [ 封塵 ] 的 keep fit 網誌 ~~~~ Battle with Fat

Blogspot 的其一好處

就是一個 blogger 可以根據內容開設很多網誌

暫時我開了三個

除了煮飯仔 blog 和 瘦身 blog 外

我還開了一個 { 雅虎的歲月 Days @ Yahoo Blog }

但目前還是 [ 吉 ] 的 >.<

看遲些阿虎是否會實行承諾

把我在阿虎的五百多篇博文轉過來吧 !!

有幾篇草稿存放在 blogspot 已有一段時間

不如稍為整理 post 出

總比任由此 blog [ 發霉 ] 好吧...haha >~<







每當韓國或美國草莓減價至廿多元一盒時

買來做果醬就最好不過哩 ^o^

今次果醬不是用來搽吐司

是用來搽 pancake ^~*

今次草莓果醬的美味程度比上次的 藍莓果醬 遜色

較稀和較酸嘛 >.<

但不消幾天便給家人吃光光

他們說寧可酸些愛少糖健康版

又說 DIY 的果醬能吃到大粒大粒的草莓

吃果醬就好比吃草莓似的

感覺非常健康

大匙大匙地搽

所以眨眼就把兩瓶果醬吃光光了呀...哈 ^~^

 
 
 
簡單材料 :

 
( 1 ) 草莓去蒂切碎約 300 g
 
( 2 ) 黃砂糖 1/4 杯
 
( 3 ) 檸檬汁 1 湯匙
 
* 這是減糖版 , 原食譜是用 2/3杯糖的 ; 我用黃糖代替白糖 , 較健康嘛 *
 

 
所有材料放入麵包桶中 , 按 JAM 製 便是了 !!
 

 
這個份量可做到兩瓶果醬
 
 
 
* 溫馨提示 *
 
( 1 ) 由於果醬沒有防腐劑 , 必須存放雪櫃儲存並需一星期內食用
 
( 2 ) 果醬剛製成時較稀, 冷藏後會較杰
 
( 3 ) 若沒有麵包機 , 也可用明火製作 ;
 
用小火熬煮 15 ~ 20 分鐘至濃稠便成 ;
 
期間要不斷攪拌以免燒焦

 
Pancake Recipe
 
自發粉......3/4杯
 
糖..........1 湯匙
(份量隨意 , 不加也可)
 
奶............200 ml.
 
大雞蛋......一隻
( 細蛋用 2 隻 )
 
油...........1 湯匙
 
 
 
* 溫馨提示 *
 
( 1 ) 這份量可製直徑約 5 吋的 pancake 6 塊
 
( 2 ) 奶要分幾次加入 , 直至粉漿的稀稠度合適便足夠
 
( 3 ) 若愛濃蛋味的 pancake , 加多了蛋便減少奶的份量
 
( 4 ) 用平底易潔鑊煎 , 煎時不用下油
 
 
 
 
 
 
 
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金句分享 :
 
 
與喜樂的人要同樂 ;
 
與哀哭的人要同哭 .
 
( 羅馬書 12 : 15 )
 
 
 
 
 
 
 


16 則留言:

  1. 自製果醬都幾容易喎,而且比出面買的健康呢!

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    1. 的確係健康好多..材料只係三樣一眼睇晒..唔似市面出售果 D 有咁多添加劑~~

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  2. BLOGSPOT 我真係唔識玩...我將個BLOGSPOT 轉去我個WEBSITE到...
    冇眼睇~廢事整咁多個~!

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    1. 我都有好多功能唔明咖..總之寫到POST到..有D人嚟睇下就算lu..始終都係消磨下時間玩下啫~~
      我會去你個網站度探你咖 ^^

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  3. 1)請問你那塊黑色有scale的工作膠版(搓面團用的)在那 HK 處買 ?

    2) 我用的入爐紙拈著個包, 是不是我買錯呢 ?

    thank you

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    1. Hi ^^
      (1)其實那塊膠版只是軟chopping board,不是搓麵團用的,size較小;搓麵團時我要用兩塊拼在一起!有些矽膠製的搓麵團墊,但售價較貴,所以我用這些代替!當時我是在JapanHome 買的,約十元一塊吧了~~
      (2)在市面出售的有餡包,底紙也是黏著包底吧;不過若你不喜歡黏著,有些底紙是錫箔紙做的,在JapanHome也買到

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  4. 我喜歡草莓的香味,簡單而又天然的味道,是無可替代的。

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    1. 草莓樣子可愛..美味又有益..我都很愛吃^~^

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  5. 原本果醬咁容易整架, 不過, 我都冇麵包機!!!

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    1. 沒有麵包機也可以用易潔鍋煮哩....但要點耐性 ^^

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    1. 單是少糖和沒有防腐劑和添加劑....已經健康好多哩^^

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  7. 我以為我初嚟報到先會感到失落原來你都俾yahoo攪到冇mood!

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  8. 等我遲下都試下自製果醬先, 出面的好多都太甜

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    1. 嗯...不騙你...吃過DIY的果醬後...都會嫌市售的太甜和太少水果XD

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