這陣子真沒心情寫食譜 >-<
人的本性喜歡賴帳
哼...就把近期我無心入廚...無意欲寫食譜...心情欠佳等等....
全數歸到阿虎頭上吧 !! (>.<")
橫豎沒有靈感寫 Kitchen Plus
我又復寫已 [ 封塵 ] 的 keep fit 網誌 ~~~~ Battle with Fat
Blogspot 的其一好處
就是一個 blogger 可以根據內容開設很多網誌
暫時我開了三個
除了煮飯仔 blog 和 瘦身 blog 外
我還開了一個 { 雅虎的歲月 Days @ Yahoo Blog }
但目前還是 [ 吉 ] 的 >.<
看遲些阿虎是否會實行承諾
把我在阿虎的五百多篇博文轉過來吧 !!
有幾篇草稿存放在 blogspot 已有一段時間
不如稍為整理 post 出
總比任由此 blog [ 發霉 ] 好吧...haha >~<
每當韓國或美國草莓減價至廿多元一盒時
買來做果醬就最好不過哩 ^o^
今次果醬不是用來搽吐司
是用來搽 pancake ^~*
今次草莓果醬的美味程度比上次的 藍莓果醬 遜色
較稀和較酸嘛 >.<
但不消幾天便給家人吃光光
他們說寧可酸些愛少糖健康版
又說 DIY 的果醬能吃到大粒大粒的草莓
吃果醬就好比吃草莓似的
感覺非常健康
大匙大匙地搽
所以眨眼就把兩瓶果醬吃光光了呀...哈 ^~^
簡單材料 :
( 1 ) 草莓去蒂切碎約 300 g
( 2 ) 黃砂糖 1/4 杯
( 3 ) 檸檬汁 1 湯匙
* 這是減糖版 , 原食譜是用 2/3杯糖的 ; 我用黃糖代替白糖 , 較健康嘛 *
所有材料放入麵包桶中 , 按 JAM 製 便是了 !!
這個份量可做到兩瓶果醬
* 溫馨提示 *
( 1 ) 由於果醬沒有防腐劑 , 必須存放雪櫃儲存並需一星期內食用
( 2 ) 果醬剛製成時較稀, 冷藏後會較杰
( 3 ) 若沒有麵包機 , 也可用明火製作 ;
用小火熬煮 15 ~ 20 分鐘至濃稠便成 ;
期間要不斷攪拌以免燒焦
Pancake Recipe
自發粉......3/4杯
糖..........1 湯匙
(份量隨意 , 不加也可)
奶............200 ml.
大雞蛋......一隻
( 細蛋用 2 隻 )
油...........1 湯匙
* 溫馨提示 *
( 1 ) 這份量可製直徑約 5 吋的 pancake 6 塊
( 2 ) 奶要分幾次加入 , 直至粉漿的稀稠度合適便足夠
( 3 ) 若愛濃蛋味的 pancake , 加多了蛋便減少奶的份量
( 4 ) 用平底易潔鑊煎 , 煎時不用下油
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金句分享 :
與喜樂的人要同樂 ;
與哀哭的人要同哭 .
( 羅馬書 12 : 15 )
自製果醬都幾容易喎,而且比出面買的健康呢!
回覆刪除的確係健康好多..材料只係三樣一眼睇晒..唔似市面出售果 D 有咁多添加劑~~
刪除BLOGSPOT 我真係唔識玩...我將個BLOGSPOT 轉去我個WEBSITE到...
回覆刪除冇眼睇~廢事整咁多個~!
我都有好多功能唔明咖..總之寫到POST到..有D人嚟睇下就算lu..始終都係消磨下時間玩下啫~~
刪除我會去你個網站度探你咖 ^^
1)請問你那塊黑色有scale的工作膠版(搓面團用的)在那 HK 處買 ?
回覆刪除2) 我用的入爐紙拈著個包, 是不是我買錯呢 ?
thank you
Hi ^^
刪除(1)其實那塊膠版只是軟chopping board,不是搓麵團用的,size較小;搓麵團時我要用兩塊拼在一起!有些矽膠製的搓麵團墊,但售價較貴,所以我用這些代替!當時我是在JapanHome 買的,約十元一塊吧了~~
(2)在市面出售的有餡包,底紙也是黏著包底吧;不過若你不喜歡黏著,有些底紙是錫箔紙做的,在JapanHome也買到
我喜歡草莓的香味,簡單而又天然的味道,是無可替代的。
回覆刪除草莓樣子可愛..美味又有益..我都很愛吃^~^
刪除原本果醬咁容易整架, 不過, 我都冇麵包機!!!
回覆刪除沒有麵包機也可以用易潔鍋煮哩....但要點耐性 ^^
刪除自己整果醬真係健康d
回覆刪除單是少糖和沒有防腐劑和添加劑....已經健康好多哩^^
刪除我以為我初嚟報到先會感到失落原來你都俾yahoo攪到冇mood!
回覆刪除事實上yblog係好玩d嘛..你唔覺咩?
刪除等我遲下都試下自製果醬先, 出面的好多都太甜
回覆刪除嗯...不騙你...吃過DIY的果醬後...都會嫌市售的太甜和太少水果XD
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