螺片鳳爪排骨湯

今早又去見醫生哥哥 !!

哈哈....

他只是一個約廿多三十歲的年青人 ;

難道叫他伯伯叔叔嗎 ??

不過....

後生可畏 ;

這位醫生樣子很 pro....

態度認真又親切 ;

對我這種身患 [ 奇難雜症 ] 的麻煩 C9....

還可以耐性診症....

詳細解釋 !!!!

呵呵....呵呵....

我真的要給他十個 like~~like~~like~~~~
既然 [ 年紀成熟 ]咗....
[機器 ] 時好時壞 ;
最好都是勤力點補身....補身啊 !
Well....又是時候
[ 睇書學煲湯 ] 咯....哈 !!

＊湯水引用自 [ 更年期中醫湯水 ] , 徐思濠編著 , 跨版生活圖書出版 ＊

～螺片鳳爪排骨湯～

材料 :

加適量水....煲約 2 小時....加鹽調味便成

• 螺頭 ~ 以薑蔥汆水後備用
• 雞腳和排骨 ~ 汆水備用
• 生薑數片
• 陳皮
• 蜜棗

功效 :

• 日常補健
• 滋陰潤燥
• 強筋利爪
• 健脾開胃

合飲對象 :

• 一家大小
• 氣血不足 , 體虛消瘦 , 筋脈不利 , 關節響痛不舒者
• 秋季最宜

金句分享 :

你要專心仰賴耶和華 ,

不可倚靠自己的聰明 .

(箴言 3 : 5 )